睡眠

周期的に生じ、
感覚や反射機能その他種々の生理機能が低下し、
意識は喪失しているが容易に覚醒しうる状態
を言うらしい。

睡眠については、いろいろな効果、憶測が研究されているが、
その代替、つまり睡眠をしないで済むような活動については
あまり大きく表明されていないことに気付く。

僕の価値観からすれば、
無防備かつ非生産性の時間を持つことはあまり好きではなく、
できれば睡眠時間、、睡眠そのものを無くすということをできないかと
考えてしまう、、、、、、、っと考えていると眠れなくなるので
睡眠時間は相対的に少ないようだ。

でもこれは結果的に少ないだけで、
身体的にはよくないのではないかと思うこともあり、
それを考えるとまた瞼が冴えてくる。

ただこの覚醒状態は決して生産性のあるものではなく、
ただ起きているに過ぎないのだから、無駄な時間といえる。

睡眠時間を無くして、生産時間を！って考えるより、
何も考えずに寝て、
すっきり朝目が覚めることが、
本当に効率的で生産性の高いということに
論理の帰着を得てしまい、自分の思考の危うさをまじまじと感じてしまう。